PRZEPISY

Moczka

Piernik namocz w wodzie. Ugotuj z suszu kompot, dodaj do piernika. Ugotuj orzechy wg własnego gustu aby nie były gorzkie, 2 razy zlej wodę. Migdały sparzyć, obrać ze skóry, pokroić…

Zobacz więcej

Makówki

Cukier, miód, masło wymieszać z mlekiem i zagotować. Dodać zmielony mak i jeszcze raz zagotować (około 5 minut). Bułeczki pokroić na plastry, orzechy laskowe, włoskie, migdały pokroić dość drobno i…

Zobacz więcej

Aktualności

Najświeższe informacje związane z biegiem

»

Ankieta

Podobało Ci się na biegu? A może wręcz przeciwnie? Czekamy na Twoją opinię by za rok było jeszcze lepiej! Link do ankiety: ankieta Wypełnienie ankiety nie zajmie Ci więcej niż 5…

Zobacz więcej

»

Najbarwniejszy bieg w regionie – powspominajmy jak było

W sobotę (23 grudnia) do Stanowic na VI Biegu po Moczkę i Makówki, zawitało 281 biegaczy, w większości w przebraniach. Wraz z otwarciem naszego biura zawodów o godzinie 10:00 zaczęli…

Zobacz więcej

»

Aukcja charytatywna

Zapraszamy do licytowania w ramach akcji „Pomagamy Alankowi stanąć na obie nóżki”. Niesamowita inicjatywa zwycięzcy konkursu „Najgryfinij przebleczony” w naszym VI Biegu po Moczkę i Makówki, który wystawił swój strój…

Zobacz więcej

LUXTORPEDA CZERWIONKA

ORGANIZATOREM BIEGU JEST STOWARZYSZENIE "LUXTORPEDA CZERWIONKA"

Odwiedź naszą stronę

POPRZEDNIE EDYCJE

Zobacz co się działo w ubiegłych latach...

V Bieg po Moczkę i Makówki – 2016

Wyniki, relacje, zdjęcia – 17 grudnia 2016

Zobacz więcej

IV Bieg po Moczkę i Makówki – 2015

Wyniki, relacje, zdjęcia – 19 grudnia 2015

Zobacz więcej

III Bieg po Moczkę i Makówki – 2014

Wyniki, relacje, zdjęcia – 20 grudnia 2014

Zobacz więcej

II Bieg po Moczkę i Makówki – 2013

Wyniki, relacje, zdjęcia – 21 grudnia 2013

Zobacz więcej

I Bieg po Moczkę i Makówki – 2012

Wyniki, relacje, zdjęcia – 22 grudnia 2012

Zobacz więcej

Zobacz relację z 4. edycji biegu

Nasza reporterka pyta uczestników co sądzą o biegu

WRAŻENIA BIEGACZY Z NASZEGO BIEGU

” Bo bieg po Moczkę i Makówki to właśnie taka bajka. Przychodzimy do niej, my w większości dorośli, przebierając się na chwili kilka w bajkowe stroje. Uruchamiamy fantazję, którą częściowo pozostawiliśmy w dzieciństwie. Tygodniami obmyślamy ubiory, szyjemy, kleimy, przymierzamy. Trzeba bowiem nie tylko przygotować strój. Ale zrobić go tak, aby dało się w nim w sensownym czasie przebiec 10 km! “

– Tomasz Chmielewski

” Przebierańców było co nie miara. Okazało się, że to była jedna z tych imprez, na której po prostu wstyd się nie przebrać. Po całym sezonie walki o życiówki i niekiedy biegu na granicy wytrzymałości, nareszcie przyszła zasłużona nagroda – start bez jakiejkolwiek presji. Wreszcie mogłem odreagować. Tak jak stałem, tak ruszyłem nie martwiąc się o wynik, który uzyskam na mecie. Ba! Nawet Garmina ze sobą nie wziąłem. Po raz pierwszy od 3 lat nie wiedziałem jakim tempem biegnę. Było to zupełnie nowe doświadczenie. “

– Marek Bogdoł

” To, co zobaczyłem pod szkołą przerosło moje najśmielsze oczekiwania. Mnóstwo biegaczy przebranych w tak wyjątkowy sposób i tak radosnych jak chyba na żadnym biegu, który widziałem w życiu. Był smok, ksiądz, panny młode, Flinstony, dinozaur, wróżka, zgraja mikołajów, więźniowie, klauni, kelner, cyganki, pszczoły, Avengersi, Koziołek Matołek, hippisi, kominiarze (biegnący z drabiną!) a nawet…Antoni Macierewicz! Po prostu niesamowite! I wszystkie te postacie z uśmiechami na twarzach. “

– Piotr Szałaśny

” Impreza była naprawdę super. Zapisałam się na nią bo regulamin mnie rozwalił. Trochę się zastanawiałam czy to wypali, bo przecież to było zaledwie na trzy dni przed wigilią, wtedy kiedy ma się najwięcej roboty. Ale jak widać wszystko wypaliło. I organizacja i frekwencja. Było dużo więcej ludzi niż myślałam, że będzie. To był taki dzień niespodzianek. Bardzo przyjemny. Mam nadzieję, że w całości uda się go powtórzyć za rok. “

– Izabela Weisman